在银川举行的徒步大会开幕式结束后，３０余名徒步队员正式踏上了丝绸之路，在今后的７天时间内朝夕相处，一路要经过银川、中卫、固原、会宁、临夏、夏河、兰州等地。在徒步过程中，队员从陌生到熟悉，徒步中互相扶持，生活中相互照顾，建立起了深厚的友谊，让每位队员都深深感到了这个大集体的温暖和力量。　　

　    昼出夜伏全副武装徒步

　　徒步全程以乘大巴车和步行两种方式进行，在活动中有严格的作息时间。每天７时起床，７时３０分早餐，８时准时出发。中午乘坐大巴到附近城市饭店进餐，饭后乘车到下一个徒步地点。大约２０时，队员们被送往酒店晚餐、休息，休整准备第二天的徒步行走。

　　宁夏日照强烈，长时间户外行走必须做好防晒工作，不然很容易晒伤裸露的皮肤，宁夏街头随处可见脸上包裹鲜艳头巾的妇女。有经验的队员们自是全副武装，头戴宽舌遮阳帽，太阳镜，脸、颈部涂抹好防晒霜。尽管天气热，还是尽量穿上速干型的长衣长裤，有些队员还学着当地人用头巾裹住头和脖子。

　　队员行走途中不忘环保

　　此次徒步大会的队员们还担负着一个重要任务，就是以实际行动宣传环保，这是活动主办方向全体队员发起的倡议。每次出发前，队员们都会领个小塑料袋带在身上。不要小看这个小袋子，徒步队员行走的地方都是人烟稀少的道路，路边根本没有设置垃圾桶，用过的纸巾、喝完的矿泉水瓶、食品包装袋都可以统一装进小袋中，回到市区后再扔进垃圾桶。

　　丝绸之路至今已有２０００多年历史，沿途的自然景观奇特而壮丽，充满魅力。古老的丝绸之路是遗留下来的一颗璀璨的明珠，维护丝绸路上的整洁显得尤为重要。拿着环保塑料袋的徒步队员们不仅自己不把垃圾遗留在路上，就连别人扔在地上的零星垃圾也捡起来，收进垃圾袋。

　　徒步穿行西夏王陵陵区

　　“贺兰山下古冢稠，高下有如浮水沤。道逢古老向我告，云是昔年王与侯。”这首诗说的就是西夏王陵。西夏王陵又叫西夏陵、西夏帝陵，有“东方金字塔”之称，坐落在银川市郊的贺兰山下，是西夏历代帝王陵墓所在地。方圆５０余平方公里的陵区里矗立着一座座高大突兀的陵墓，其中３座较大的陵墓呈三角形，陵墓为立体建筑，塔身由黄土夯筑。其中占地最大、保存最完好的一座陵墓，其外木构建筑支撑形成七级浮屠，基础直径３６米，现存高度２４米。

　　最大的这座陵墓和另两座大约相距４公里，了解西夏王陵的历史后，徒步队员们打起行装，开始向另两座陵墓出发。从陵区内穿行是徒步队员享受的一项“特权”，当地导游介绍说，由于距离较远，而且不允许车辆进入陵区，一般游客要想参观三座陵墓只能乘车从陵区外绕行。

　　有了这项特权，徒步队员自然也有幸观赏到少为人见的陵区内景色。陵区内地势平坦，放眼望去，稀稀拉拉的草地上高耸的是一座座陵墓，远处就是贺兰山。由于贺兰山经常山洪暴发，每隔一段距离，路面就稍稍凹下，是为了泄洪用的。

　　徒步路上队员互相扶持

　　下一段路程，队员们开始沿着小石子路向前走，起先还沉浸在异域风情中，脚步都很轻快，队伍很集中。一个小时后，就有队员速度慢下来，落在队伍后面，队伍越拉越长。

　　当天气温高达３０多℃，旷野中没有任何遮蔽物，加上从头到脚都裹得严严实实，队员们感觉又热又累。野外徒步中宁可慢也不能站，更怕掉队。见到有队员体力不支，经验老到的队员马上慢下来，陪着他慢慢向前走。渴了，有人递上矿泉水；饿了，有人塞过一块糖，甚至还有人抢着帮助背行李。“加油呀！”“要坚持走下去！”超过的队员都会送上微笑，鼓励队友继续前行。

　　不管耽误了多久，最后到达集合点的队员总能受到全体队员的热烈掌声。大家用掌声来表示对落后队员最终坚持到达终点的祝贺，让每位队员感受到这个集体的温暖和力量。