在野外，没有人能够预料发生什么事情。一个急救盒可以延长你的生命，务必随身携带：
　　铝或不锈钢制的饭盒-不仅是包装，也可作为炊具。盒盖内面也是发信号的反光板

　　薄而结实的塑料布-用于保持体温、防止热量过快散失，隔潮或作为蓬布

　　防水火柴-火种一定要保存好，可用胶卷盒来密封

　　大蜡烛-照明、生火、增加温暖

　　多用途小刀-还用说吗？

　　指南针

　　小哨-用于求救

　　一小袋盐、糖果、复合维生素

　　胶布-补丁或紧急绷带、除刺

　　针线包-挑去异物补衣