为什么说是天堂与人间的穿越呢？
因为西藏是一个拥有：众多著名雪山、草原、圣湖、人文地理、宗教、长江源头纪念碑、可可西里藏羚羊、藏式建筑奇观和一切美景的地方，需要我们用眼睛去“接触”用心灵去“感受”那里有太多、太多能让我们感动的事，那是---梦想的天堂

尼泊尔是需要我们用身体去“丈量”的地方：骑大象看犀牛、丛林越野车、徒步探险亚洲最好的国家公园、和大象戏水、世界最经典的徒步路线、在180度喜玛拉雅风光下喝咖啡、悠闲在瑞士般的小镇（博卡拉）、世界五大经典漂流之一的特苏里河漂流、联合国文化遗产“帕坦、加德满都、巴德岗”——这些全部是国内没有的娱乐项目，能给我们太多太多的惊喜，这就是从天堂来到了人间；从感动到HP！

去西藏、穿越喜玛拉雅是我小时候的梦想，我曾经收集过关很多关于西藏、喜玛拉雅的明星片，但“韩红的喜玛拉雅”那具有穿透力的歌声，把我带到魂牵梦绕的地方：西藏、喜玛拉雅。不再遥远------天上的西藏
青藏公路---世界第三极,领略长江源头的美-------拉萨<—87km—>羊八井<—75km—>当雄<—164km—>那曲<—138km—>安多<—89km—>唐古拉山<—100km—>雁石坪<—91km—>沱沱河沿<—150km—>五道梁<—269km—>格尔木<—424km—>青海湖〈—80km—〉西宁〈-—60km—〉塔尔寺〈—500km—〉兰州〈-1200-〉重庆
全程：3500公里

中尼友谊公路（含318中国人的景观大道终点）
拉撒〈—300km—>日喀则（新路）ß-272kmà定日〈—152km—〉聂拉木〈—30km—〉樟木〈—120km—〉尼泊尔首都“加德满都”
全程：900公里

D1：08年7月25日（星期五） 中午1点集合出发，经过成都、绵阳、汉中
晚上住卧铺车上。

D2：08年7月26日（星期六）
约早上7点到甘肃天水，继续乘车赶往兰州，约晚上20点到达青海省西宁市
晚餐、休整后继续乘车前往格尔木
晚上住卧铺车上。

D3：08年7月27日（星期日）
约早上10点到达青海格尔木市。到这里我们这次精彩的旅程正式拉开序幕了：入住宾馆后，前往三江源头纪念碑（长江、黄河、澜昌江）、下午好好休整，补充物资。这里是适应高原反应的好地方。晚上品尝格尔木的草原羊肉。为了下面更好的旅程，这天我们早早休息。

D4：08年7月28日（星期一） 早上8点出发，挺进世界第三极：青藏高原。这一天我们将看到神秘的昆仑雪山、神奇的可可西里保护区、世界海拔最高的火车隧道：风火山隧道、去那母亲河长江的源头纪念碑，留下一生的回忆。 晚上住西藏安多县城

D5：08年7月29日（星期二）
早上8点出发，经过那曲约中午12点达到西藏当雄
午饭后挺进世界海拔最高、最漂亮的的咸水湖“那木措”眺望那巍巍的“念青唐古拉山”脚下是一望无边的那木措“醉”到在这雪山圣湖旁，晚上观壮观的“那木措日落
特别注意：
根据当时的天气状况：天气好的话我们露营那木措，为第二天的日出，也为这美丽的风景；如果天气变坏，我们撤退到羊八井泡温泉，住客栈

D6：08年7月30日（星期三）这天中午我们将到达圣城“拉萨”将看到神奇、壮观的布达拉宫，到“玛吉阿米”喝茶，到八廓街逛逛。 晚上住拉萨客栈

D7：08年7月31日（星期四）
早上7点，去尼泊尔大使馆签证；下午去“色拉寺“看著名的“色拉寺辩经”
晚上自由活动 住拉萨 客栈

D8：08年8月1日（星期五） 早上去哲蚌寺、中午去大昭寺、下午去尼泊尔大使馆领取护照，下午自由活动。可以去光明甜茶馆（听西藏老人讲故事）、也可以去雪域餐厅、也可以去逛街购物。
住拉萨 客栈

D9：08年8月2日（星期六） 早上9点出发挺进“喜玛拉雅”约中午1点到达日喀则，午餐后继续向定日出发。约晚上18点到达新定日县城。
住新定日客栈。

D10：08年8月3日（星期日）早上6点出发由新定日出发前往（海拔5200米）的珠峰大本营，这一路我们会看到四座8000米级的雪山：桌奥友峰、洛子峰、友谊峰、珠慕廊玛峰排成“一”字形欢迎我们，我们还会去到世界海拔最高的寺庙“绒布寺”，观赏到世界最高峰“珠峰”（海拔8844、43米）全景，在珠峰邮局寄张明星片给朋友，上面的邮戳盖的是“珠峰邮政局”
约晚上19点，回到老定日县城与客车汇合，晚餐后连夜赶往“中尼边境”樟木 住车上

D11：08年8月4日（星期一）约凌晨6点到达 西藏樟木（通关口岸） 休整到早上9点（9点才开始办理出关手续）；前往友谊桥（8公里）。办理好尼泊尔移民局入境手续。乘车前往首都加德满都（140公里，约4个半小时行程）。途经边境城市巴达比斯（BADHABISHI），以及著名的观雪山度假胜地-杜里克尔（DHULIKHEL），喜玛拉雅南麓绿色的亚热带风光尽收眼底。下午抵达加德满都.入住北京酒店,晚上品尝尼泊尔特色晚餐,欣赏尼泊尔歌舞表演. 晚上住：加都/北京饭店

D12：08年8月5日（星期二）早餐后乘车前往奇旺国家动物公园。途中可在特苏里河（世界五大漂流之一）车进行3小时惊险刺激的漂流。约下午五点到达奇旺，入住酒店。徒步参观塔鲁族原始村落, 晚餐后欣赏原始塔奴族歌舞。
晚上住：奇旺/HERMITAGE

D13：08年8月6日（星期三）早餐后继续丰富多彩的丛林探险活动：骑大象观犀牛,与大象戏水、独木舟漂流,丛林徒步、观鸟、看鳄鱼等，度过精彩刺激的一天。 晚上住：奇旺/HERMITAGE

D14：08年8月7日（星期四）早餐后在向导带领下进行奇特旺丛林越野,旁边陪伴你的是大象、孔雀、梅花鹿、野猪、鳄鱼、孟加拉虎、独角犀牛，真得像到了非洲；下午驾车前往登山、探险、徒步者的胜地博卡拉,入住湖边酒店.晚上泡泡吧，尽享异国风情。
晚上住：博卡拉/BLUE HEAVEN （花园式酒店）

D15：08年8月8日（星期五）清晨在萨兰寇特观日出。之后游览深不可测的大卫瀑布、秀美的费娃湖，泛舟湖上，登上庄严的世界和平塔，顶礼膜拜佛祖释迦牟尼。漫步湖边，欣赏博卡拉秀美迷人的湖光山色。尽赏博卡拉美景：秀美清澈的费娃湖，巍峨连绵的喜马拉雅雪山，青山绿水让人陶醉。沿湖边区采购尼泊尔特色产品及各种登山健行装备。也可根据各自喜好选择探险活动（自费项目）：滑翔伞，小飞机，徒步，山地车，自驾摩托等。
晚上住：博卡拉/BLUE HEAVEN （花园式酒店）

D16：08年8月9日（星期六）早上领取喜玛拉雅徒步许可证，进入喜玛拉雅山区、河谷，感受喜玛拉雅会登山的夏尔巴人风情，尽情享受这世界最经典的徒步线路上的一切惊喜和风光。

如果想FB,可以休闲、漫步博卡拉小镇，尽享它的美。
晚上住:博卡拉/BLUE HEAVEN （花园式酒店）

D17：08年8月10日（星期日）早后驾车前往加得满都,约在下午1点左右到达, 午餐然后继续前行15公里至海拔2000米世界最名著的“喜玛拉雅山”观景圣地
“纳嘎廓特”喜玛拉雅雪山观景区。 晚餐于别墅内餐厅。
晚上住：那加廓特/MANLA

D18：08年8月11日（星期一）清晨6点，从睡梦中醒来，窗外是云雾缭绕的山峦，远方是隐约可现的雪山，蜿蜒的曲线在晨辉中掩映，如梦如幻。就象一群绝色的美女，亭亭玉立，每一座山峰都被赋予了神圣的名字，在你眼前展现了一副真正的180度喜玛拉雅山脉全景图。早餐后集体徒步五小时前往尼泊尔最古老的寺庙长古那拉扬,（喜玛拉雅经典徒步线路之一：纳嘎廓特---长古那拉扬,）
之后游览加德满都河谷最大的古城巴德岗（世界文化遗产）、巴德岗杜巴广场、55窗宫、巴特萨拉女神庙、尼亚塔波拉塔等。选购著名的巴德岗木雕工艺品和陶制品。 晚上住：加都/北京饭店

D19：08年8月12日（星期二）早餐后游览加都谷地三大古城之帕坦（世界文化遗产），参观杜巴广场及代表尼泊尔制铜最高水平的金庙，千佛塔.之后游览加德满都杜巴广场（世界文化遗产），新皇宫、故宫哈禄曼多卡宫、库玛丽活女神庙、独木庙（加德满都城市名由此庙而来）、塔莱珠女神庙。午餐后参观印度教圣庙“帕斯帕提那寺” （世界文化遗产），与印度教苦行僧合影，运气好的话能惊见印度教徒火葬。然后参观世界最大的“博达哈大佛塔”（世界文化遗产）。晚上前往泰米尔地区寻找你想带回国的东西，购物、泡吧。
晚上住：加都/北京饭店

D20：08年8月13日（星期三）早餐后参观藏传佛教寺庙“斯瓦扬布那提庙”,然后挥别古老而淳朴的南亚热土，前往樟木.约在下午到达.办理出关手续.结束愉快的尼泊尔旅途.进入中国西藏樟木后与我们客车汇合，直接返回“日喀则”
晚上住卧铺车上。

D21：08年8月14日（星期四）约第二天早上7点到达日喀则，游览“班禅的故乡”扎西伦布寺。下午返回拉萨。住拉萨客栈

D22：08年8月15日（星期五） 这天正好是拉萨一年一度的“雪顿节展佛”清晨来到哲蚌寺看赏晒佛仪式；游览哲蚌寺。中午返回拉萨休整，下午可去八廓街逛逛自己需要的纪念品。
晚上住拉萨客栈

D23：08年8月16日（星期六） 早上离开美丽的拉萨。踏上返回的路程。沿途将去“唐古拉山口”、“羊八井”或补上来的时候因时间关系没能游完的风景区。
晚上住车上。

D24：08年8月17日（星期日） 约早上7点到达“青海湖”去湖心岛观鸟，游览美丽的青海湖。晚上18点离开；约晚上到达西宁市。
提示：这天我们将根据当时的实际情况和整个队伍的身体状况，确定是否在青海湖露营或住西宁市区

D25：08年8月18日（星期一） 经过兰州、天水、汉中、绵阳成都返回重庆；约晚上20点左右回到重庆，结束整个活动。等待吹响看片会的“集结号”

特别提示：
本次活动属于超长线，有些计划和行程安排需要根据当时、当地的天气、队伍适应高原状况和一些当地突发情况作一些先后次序的调整。请参与者备足一天的机动时间，以免耽误工作。