行走在大吉岭的山间小路上，我时常会出现幻觉，想着对面走来一个老神仙，和蔼可亲地，来到我跟前说：“年轻人，我可以满足你三个愿望??”神话里的情景始终没有出现，但在云中饮茶的日子，即便不是神仙过的，想必也差不到哪去。　　10月的大吉岭，云雾缭绕，正是秋茶的收获季节。 　　上大吉岭可以选择快速的越野车，也可以选择慢腾腾的“马克·吐温”号火车。 　　我们下榻的古董酒店Cedar Inn占据着大吉岭 　　大吉岭高处一个空地是当地人闲暇时的休憩地，天晴的时候，在这个小广场旁边还能眺望远处的雪山。 　　大吉岭红茶是英国淑女下午茶的一道经典，在伦敦高级

从安庆去铜陵是条很好的公路，出了铜陵路就变得狭窄起来，两旁已是如茵的农田和起伏的丘陵。　　不知何时天上开始飘雨。柔柔的细细的，润物无声，摇开窗，脸上就早湿了星星点点，而雨中的庄稼和草木却洗尽轻尘，带着股葱郁之气，绿得逼眼。低洼的地方照例种着水田，纵是天色灰沉沉的，田里的水反射着天光，也一块块的晶亮。路上少有车过，似有意要留住这份宁静；远山如黛，薄纱般的雾长起来，浮在青色和黛色之间。 　　师傅自幼生长在江南鱼米之乡，见了这番景色，也诧异地问我：你从哪里发现的此等佳境？又连连翕动着鼻子，说：几十年后，如此空气，恐怕只能在出售的塑料袋里才能闻

旅游有很多种方式，有人喜欢轻松，有人偏爱“自虐”。一天时间内徒步穿越崎岖山峡就有些“自虐”的意味，如果你感兴趣，不妨亲自去体验其中的甘苦。　　清晨6时整，我踏上了去官厅山峡的行程，和我的同伴匆匆到达了北京南站。双肩背包、一身外出旅行打扮的旅客到处都是。过了三家店，一条水泥大坝锁住了奔腾的永定河，倒映着一列青山的绿水突现眼前，水中长满了绿油油的芦苇草，这便是官厅峡谷的终点了。 　　官厅水库 　　随着队长的一声令下，长长的队伍沿着铁道线向峡谷走去。来路上由风化岩石构成的太行山体，到达怀来境内，却变成了厚厚的黄土高坡。下铁路向

装备使用后的保养　　1、帐篷 如果潮湿了就要阴干，面料不可在阳光下暴晒会发脆损坏 如果帐布赃了就要清理干净，否则会对面料腐蚀和着色，拉练上的泥沙要洗掉，帐篷里的草啊虫啊泥啊清洁出来。最后支在通风处，这样以后使用才没有味道嘛。　　2、睡袋 睡袋不能多洗，使用爱惜的话也不会脏，在下雨天使用要用大塑料带套住脚后部一面被内帐上的水打湿。面料同样不能暴晒，可挂于通风处，切勿拍打防止填充物移位。收藏时要展开不要压缩，压缩会造成膨松度下降和面料折伤。羽绒的最好不洗。　　3、防潮垫 拍打干净，用水擦干净，物理发泡的垫子是不吸水的，但是为了减

是不是女孩从13岁起，每个月多花几个卫生巾钱（当然得是生理上正常的女性朋友们）觉得自己特冤，所以都憋着让男朋友（老公）给自己花钱啊？其实男人的钱也不是大风刮来的……我在想，为什么女性朋友比男性朋友的平均寿命长，除了女性大多不常抽烟饮酒以外，还有一个主要原因，即男人要负担的社会责任更重，男人要承受的生活压力要比女人多得多。你是女孩，你可以想起一出是一出地瞎闹，烦了就哭美了就乐，你撒娇你任性，你翻着跟头抒发自己的感情，什么时候折腾舒服了什么时候算。没人说你什么……女孩嘛，感性一些，大家都能原谅你的情绪化。你可以不计后果不失时机

1、一忌恋床现在醒后恋床不起的人越来越多了，尤其是节假日。凡有过恋床不起的(不管年轻的，年老的)人都会有这样的感受：睡眠和恋床的时间多了，反而觉得四脚发沉、精神萎靡、有“越睡越累”、“越睡越不舒服”的感觉，结果，还不如每天忙于工作或学习时那样精力充沛。恋床打乱了平日正常的生活规律，使体内许多生物钟错点。2、二忌老人醒后起身小便早晨一觉醒来后，可能膀胱内已充满了尿液，有急不可待地排尿感，尿意越是紧迫，越要沉得住气，不可立即起身小便，尤其是老年人，直立位小便要避免。因为，膀胱排空容易引起头晕，甚至出现排尿性晕厥。3、三忌醒后

英国的瑞秋·安德鲁斯一直都想去南极探险，为此她早早就开始做准备，可以说是不遗余力。据英国媒体25日报道，现年41岁的瑞秋为了能够适应南极摄氏零下50度的低温，每天都要在海鲜冷冻车里面待3个小时。　　瑞秋此举是为了参加一个三人极地探险队，该队计划在南极大陆跋涉430英里。瑞秋是普利茅斯一家医院的物理治疗师，她向当地的墨比尼克斯海鲜公司借来了一辆运送生鱼的冷冻卡车，每天钻进摄氏零下25度的冰库里待3个小时，以此让自己适应低温环境。瑞秋说：“天天待在冰库也是无奈之举，这是我现在能找到的最有效的办法了。”瑞秋现在正在锻炼低温下手指的活

黄河源头第一县----曲麻莱　　从曲麻莱县城起就告别了柏油路,前一小段是宽阔平整的沙石路，时速可跑50公里，不久又遇修路，天色灰暗，一直下着雨，路面很容易打滑。三十多公里外见路边一排排没了顶的房墙，似一座废弃了的城镇。从已倒塌的城墙来看，早年应是一座规模不小的城镇，估计是原来的曲麻莱县城。 　　快到曲麻河乡时，路被河水淹没了，对面有辆小面的不敢过而调头往回走，我们等了一会见有车来，是长城皮卡，水深淹了大半个车轮子，看着皮卡车的吃水深度，就知道小白龙也能过，我们把风格拆下后缓缓地开过河,幸好河床泥巴不是太软。 　　以为过了这道水就好了

当我们从泥泞的土路上艰难驶过，在铺满黄色的落叶丛中，一下子听到鸟儿的鸣唱时；当我们跳下汽车，走近那片蔚蓝，第一次拥抱无边无际的大海时；当我们扑向一望无垠的大草原，看到一队雄姿英发的马儿如疾风般奔驰而来时……我们的眼里一定滚动着泪花，因为它是我们生命中最动人的瞬间。　　私家车正健步走进家庭，我们的生活质量由此而改善。然而，在浮躁、喧嚣充斥着街头巷尾的时候，我们有时会变得麻木不仁。虽然我们天天行驶在养育万物的大地上，但却正在不自觉地疏远和淡漠自然。 　　我许多年没有看过雁阵了，有时走在城市喧闹的街头，偶然抬头望望天空——灰暗

哈尔滨旅游注意事项:　　哈尔滨的冬季相对于南方来说是比较寒冷的，但是并没有想象中的那么冷。原因是哈尔滨的冬季比较干燥，所以感觉上没有天气预报中说的那么寒冷。室内有暖气，一般温度都在18度以上。 　　但由于哈尔滨的气候特点，还是有些注意事项要注意一下： 　　1.鞋子：“寒从脚下起”。从保暖的角度讲，鞋是最重要的。一双轻巧而保暖的鞋子，可以使你感到全身温暖。从经济上看，一双20元以内的棉鞋就足够了。 　　2.衣服：同样要轻巧。羽绒服是最好的选择。 　　3.帽子：不是十分必要。哈尔滨的晚上是没有什么风的，只是温度稍低。女士只要带一条围

(一)旅途历险　　广东大峡谷位于乳源瑶族自治县西南68公里的大布镇。据专家考证：它是由于距今一亿三千万年前的喜马拉雅造山运动，地壳几度升沉，多期的花岗岩侵入，地层断裂，再经风化侵蚀而形成的。大峡谷奇、秀、雄、险的自然景观，对我们这些喜欢猎奇探胜的旅游人极具吸引力。 　　雨已经下了好几天了，出发那天还下着雨，阴沉着脸的天丝毫没有影响我们大峡谷之旅的兴趣，一行六人驾一辆面包车带着欢笑踏上旅程。 　　广州到乳源，全程约300公里，高速公路、省道、国道任君选择。犹如人生择道，目的相同时，几乎都是寻找最好走的路，我们这些凡夫俗子自然是选

七天的长假对于久居都市的上班一族绝对是个出游的好机会，但也犹豫过，想到因奥运会被单双号限行达二个月的有车朋友们，可能会在十一黄金周来一个出游的集中大爆发，而且媒体确实也是这样报到的，预计有三成的国人在十一会有出游计划。去还是不去，正在犹豫不决中，我们公司通知提前放假一天，在9月27日下午就开始放假了，从这一刻起决心已定，自驾河南云台山，在这之前从网上查询了不少有关的自驾信息、住宿情况，把其中的精华打印参考。　　接下来就是联系住宿了，焦作住宿的条件相比云台山肯定是好一些，但对于自驾游的朋友时间也是很宝贵的，毕竟从焦作到去云台

　因为层层叠叠、蔚为壮观的梯田逐渐为世人关注，永嘉茗岙已经成为中国摄影家协会梯田摄影创作基地，而在茗岙乡和瓯渠乡的交界处，却有一个美丽的水库鲜有人知，当地人称“南山大塘”。而在我心里，只有“永嘉天湖”的称呼才能配的上她。　　发现和初识 　　初识南山大塘是在2006年，那次，痴迷楠溪的画姐,在茗岙呆了一个月后是小菜一叠给我电话，说她发现了一个美丽的水库，叫我们周末赶过去。一个周六的清晨,我催女儿起了个大早,约好另两个女侠绿姐、鸽姐，自己驾车直奔南山,车至桥下镇,画姐来电说从徐岙到平川路窄,多急弯,当地人推荐从昆阳一条山路上山,经

英国户外产业协会对1万名消费者进行了一项调查，主要是关于参与户外运动以及喜欢的户外产品。这项调查显示，英国户外消费者的户外爱好正在发生着变化，人们改变了以往的传统方式，现在他们更喜欢在一天中做不同的户外运动。　　该调查显示，徒步是最流行的户外运动，91%的受访者喜欢这项户外运动、29%的受访者喜欢公路自行车、22%喜欢山地自行车、15%喜欢登山、13%喜欢越野跑、14%喜欢滑雪、13%喜欢攀岩。　　根据该调查，全家外出露营越来越流行，部分原因是由经济危机引发的。51%的被调查者表示愿意购买绿色环保户外产品和装备、67%表

【线路安排】少年宫——宝石山——六吊桥——雷峰塔——少年宫【组织单位】我的户外【特别说明】夜行活动每周二晚进行，从不间断。如集合前1小时还在下雨则活动自动取消，不能判断则联系领队。---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------【集合时间】12月2日19：30（请勿迟到）【集合地点】少年宫旗杆下【集合标志】我的户外旗帜【活动领队】老妖怪13396581698【活动费用】0元（路费自理）【手台频率】433.000----------------------

一条走了不知多少次的老路，却有着与以往不同的经历：才到第一道防火墙就吐了的新人；半路“截住”并拖其“下水”的蒙古美女；为表其“硬汉”气概铤而走险的醉酒猛男；紧随其后追赶硬汉而受重伤的学生MM……令人揪心的遭遇就这样真实的发生了：　　今天上山。对我而言走的是一条新路，经过一个叫开皇寺的旧庙，但没有看到寺，只见到一个残门。还有一处泉水，其实并没见水流汨汨，只看见有人在那里收集泉水... 　　王新友带了两位亲友，其中一位说是差不多有一年时间没爬山了，昨晚又没睡好，过了第一条防火道上面休息时吐了，可仍然硬撑着爬到了山顶。 　　在第二条防

二00六年五月二十六日，来自云南昆明的业余登山爱好者金飞彪、金飞豹兄弟成功登顶珠穆朗玛峰。在登顶的那一刻，金氏兄弟实现了许多业余山友都在追寻的极限梦想。　　时光倒流至中国人首次登顶“世界第三极”的那一年。翻开一九六0年五月二十八日《人民日报》头版，我们可以找到这样一条新闻：“中国登山队队员王富洲、贡布（藏族）、屈银华在北京时间二十五日黎明四点二十分安全登上了海拔八千八百八十二米（后测定为八千八百四十四米）的珠穆朗玛峰顶峰，在世界登山史上第一次创造了从北坡

D1：　　起点：福州市（福建省） 　　目的地：瑞金市（江西省） 　　道路：高速公路+国道　　点评： 　　瑞金市位于江西省东南边陲,闽、粤、赣三省交界处，作为在中国革命史上写下过光辉灿烂历史的红色故都，瑞金保存大量的革命历史文物，成为让世人仰慕的革命圣地和观光、旅游的好去处。其中拥有国务院批准的以“一苏大”、“二苏大”、“红井”为代表的全国重点文物保护单位15处，省级重点文物保护单位3处和市级重点文物保护单位17处，是全国重点革命历史文物最多的县市，而且各处的文物陈列标准规范，保护质量高。瑞金中央革命根据地历史陈列馆还珍藏着一万多件革