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2008-09-03 10:59:18 / 驴友之家
一、粮食采购 二、清点器材 可依据社团的团体装备表格逐一清点。 集合期间流程 集合时间到出发时间须30～60分钟的准备时间，流程如下： 队员报到 集合期间领队必须指派一名人员负责队员报到事宜，队员报到应:(1)发给名牌，(2)告知组别，并请队员到组长处报到，(3)告知车位避免上车时争先恐後。清点、分配器材与粮
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2008-09-03 10:57:51 / 驴友之家
谈个人能力之前，俺想先说说心态。登山户外活动爱好者以年轻人为主，同时我们也是成年人。作为成年人，我们应该有对自身行为负责任的基本能力。出行可以带给我们许许多多的乐趣，大家可以从不同的方面得到各自的心灵愉悦。但首先还是要对所从事的爱好有个基本正确的认识，从而对可能遇到的危险或可能付出的代价，有个基本的心理准备。做
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2008-09-03 10:56:34 / 驴友之家
使用营柱不要急就章，想要最短时间完成搭盖，有时会造成营柱的龟裂或金属环的松脱，最好携带一截三英寸长的铝合金管备用。 不同的厂商对营钉有度同的设计，从六到八寸，T型，I型或半月型，甚至螺旋状的营钉，针对硬地，岩地或雪地，当然营地附近的树干或树枝，树根易可为营钉。 营地建设後，不需使用的物品再装入帐篷套内，营柱接头松动须利用
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2008-08-29 16:44:25 / 驴友之家
个人认为：一只理想的户外运动用望远镜应该具有如下几个特征：充氮防水，外包橡胶，拥有合适的倍数和口径，便携性和易用性，当然优秀的光学素质是最起码的。这里所指的户外运动，一般指徒步背包野营，对望远镜的要求相对一般的旅游要复杂的多。为了防止雨水的渗入或寒冷天气中的镜片起雾甚至长时间恶劣使用导致的灰尘的进入，充氮防水可以根本
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2008-08-29 16:41:54 / 驴友之家
头 痛 症状：分为颅内和颅外疼痛.多因压迫，撞击或其他因素引起.女性经期间也可能出现头痛. 处理：1尽快确诊，按病因治疗. 2颅外疼痛，应进行对伤口的清洗和护理： 3 一般头痛可镇静止痛，如口服安定、苯巴比妥、芬比得等. 晕 厥 症状：常拌有头晕、眼花、恶心、出冷汗、面色苍白等先驱症状.醒后可有头痛、遗忘、
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2008-08-27 16:24:42 / 驴友之家
一旦遇见兽类，应迅速强迫自己冷静下来，正视它的眼睛，让它看不出你下一步的行动。你要保持警惕，但不要主动发动攻击，这样会暴露自己。不要背对对方，在自然界中这样做等于表明自己是被猎者。面对对方，慢慢向后退。同时不能让它看出你想逃跑（自然界中某些动物后退的时候表示它准备发起攻击，兽类都知道这一点）。如果它跟进则应立即停止后退
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2008-08-27 16:22:50 / 驴友之家
经过精心准备，遨游仕（OUNCE）在2008年3月20日，在国内上市5款产品，充分体现了其“舒适哲学”的应用。下面就其几个关键指标进行详细阐释： 1） 合脚性好：是否合脚是徒步行走时提高性能的必要条件。它由很多要点组成，比如鞋楦，鞋带等。鞋楦是所造鞋类产品的心脏。 a） 基于为亚洲品牌贴牌生产数十年而积累下来的大量数据，并在此基础上开
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2008-08-27 09:20:29 / 驴友之家
帐篷：登山应用高山帐篷，通风、保暖、透气且非常结实，能防12级大风，一般旅游帐篷不适合高山地区。 背包：登山最好使用带金属架的登山背包。 睡袋：普通气候条件可以用杜邦棉或其它棉的睡袋，在高山或高寒地区以高质量的羽绒制成的睡袋较好，一般1.5-2公斤的充填绒量即可。防潮垫或气垫：防潮睡垫或充气睡垫，用于与地面潮气隔离，保持体
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2008-08-27 09:17:17 / 灌水乐园
假日在外奔波，回到家脸上、身上被晒得红扑扑，该怎么补救呢？ 北京大学第一医院皮肤科副主任医师杨淑霞建议，夏季暴晒以后，最简单的方法就是马上用冰块或冷水冷敷。可以先用干毛巾擦去汗液，再用毛巾蘸凉水冷敷局部，以迅速消除皮肤灼热的感觉。还可以将平时用的化妆水放在冰箱中冷藏，皮肤遭遇暴晒后，用棉花蘸冰凉的化妆水轻拍皮肤，待
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2008-08-26 16:08:24 / 驴友之家
1.季节变化对菜价波动与蔬菜种类的影响，如台风、豪雨後的蔬菜必大涨可考虑以果菜、根菜类或腌制菜为主。 2.路线是否宿营於缺水的营地。 3.忌购超市无真空包装之冷藏或冷冻食品．此类食品易腐败不易携带。 中式早餐：以酱菜、肉松、花生、咸鸦蛋．．．等混合搭配稀饭，晚餐的剩饭加水泡软可使隔日缩短隔日早餐炊事时间，雪期宿营
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